Participar en el taller de yoga somático de Isa Boddy fue una experiencia profundamente sanadora. Desde el
primer momento, sentí un espacio seguro, sostenido por su presencia tan amorosa y contenida. Su
voz, el ritmo pausado, las propuestas tan bien pensadas… todo estaba cuidadosamente diseñado para
acompañar y respetar los tiempos del cuerpo y del sistema nervioso. Para mí, fue un verdadero regalo. Me ayudó muchísimo a
regularme, a habitarme con más suavidad y a reconectar con una sensación de presencia
que necesitaba tanto para procesar todas las emociones de mis últimos días. Es
difícil poner en palabras lo valioso que fue, pero sin duda, es una experiencia que
recomiendo con el corazón y que seguro voy a repetir. Gracias por crear estos
espacios.

Quiero compartir lo mucho que me encantan las clases de yoga somático de Isa. Desde el
primer día creo un espacio profundamente seguro, de acompañamiento y de cuidado, que invita a
ralentizar, a estar presente y a escuchar el cuerpo. La clase de yoga me ayuda
a conectar con mi cuerpo y a escuchar mis necesidades. El enfoque somático permite realmente reconocer
que es lo que mi cuerpo necesita en cada momento y seguir esas sensaciones con respeto y
cariño. Al final de la práctica me siento más presente, con más espacio y más calma.
El ambiente seguro permite que afloren emociones y poder estar presente con
ellas, sin juicio. Gracias.

Todavía no entiendo del todo cómo algo aparentemente tan sencillo puede tener un efecto tan profundo.

La magia de la vida parece abrirse y volver a fluir después de cada sesión. He conectado con una confianza más profunda en mí misma, con mi cuerpo de una manera que creo que nunca antes había conseguido, y siento que partes de mí están regresando, partes que temía que el trauma hubiera borrado para siempre.

Izzy es muy comprensiva y estoy verdaderamente agradecido por la oportunidad de poder trabajar con ella.

¡Muy recomendable!

Eres, sin duda, increíble para esto. Estás tan presente y comprometida, eres tan empática, me haces sentir escuchada, nunca me haces sentir que estoy equivocada y aceptas a todo tipo de personas. Siento que mi proceso de sanación personal está directamente relacionado contigo; siento que necesito profundizar más en este camino. Le estaba contando a mi pareja lo increíble que eres. Intentaba explicar lo profundamente presente que estás; incluso intentaba imitarte porque necesitaba compartir con él lo maravillosa que eres. Gracias por ser tan increíble. Te estoy profundamente agradecida por haber tenido la oportunidad de conocerte

Izzy sostiene el espacio con una profunda calma, compasión y comprensión, permitiendo que el sentimiento de seguridad se abra y que la experiencia pueda fluir. He estado desbloqueando y liberando traumas que sabía que estaban ahí, pero que no sabía cómo sanar, y descubriendo otros traumas que estaban ocultos en mi cuerpo. Estoy profundamente agradecida por la sincronía de haber encontrado este camino en un momento en el que estaba realizando mucho trabajo interno. Es reconfortante tener una guía y un espacio seguro donde compartir este proceso, experimentarlo y aprender de él. Estaré eternamente agradecida y con muchas ganas de seguir profundizando. Desde que empecé las clases, me siento más integrada con mi cuerpo y estoy encontrando más autocompasión cuando pierdo el equilibrio, lo que me ayuda a regularme de nuevo con mayor facilidad. ¡Gracias, Izzy!

Tuve una experiencia preciosa con el trabajo de Izzy en un pequeño círculo somático junto al río. El entorno era íntimo y estuvo sostenido con mucho cuidado, y lo que más se quedó conmigo fue su manera de volver a llevar suavemente todo hacia el cuerpo: a través de la observación, la pausa y la escucha más profunda de lo que está presente. Izzy guía con una presencia muy tranquila, enraizada y que transmite seguridad. No fuerza nada; crea las condiciones para que las personas puedan sentirse a gusto y conectar consigo mismas a su propio ritmo. También colaboré con ella en la organización de un taller y la aprecié mucho tanto como persona como profesional: amable, flexible, colaboradora y claramente dedicada a su trabajo. Aporta mucho cuidado a todo lo que hace, y se siente su deseo genuino de acompañar y apoyar a los demás. Recomendaría con mucho cariño trabajar con ella a cualquier persona que busque un espacio suave, corporal y de apoyo para reconectar consigo misma y cultivar una mayor consciencia personal.

Recientemente participé en una sesión grupal con Izzy y no puedo recomendarla lo suficiente. Es una persona increíblemente cálida, de corazón abierto y genuinamente comprometida con ayudar a los demás a sanar. Lo que más me llamó la atención fue su don para ayudarte a conectar con el suelo y guiarte de vuelta a tu cuerpo, saliendo de tu cabeza y entrando en el momento presente. En lugar de evitar las emociones difíciles, te enseña suavemente a localizar dónde se sienten en el cuerpo, ayudándote a sentirte más segura y más en casa contigo misma. Fomenta la curiosidad y la comodidad durante el proceso, haciendo que algo que podría resultar abrumador se sienta manejable e incluso amoroso. La sesión fue preciosa, y su presencia es realmente especial. Si buscas a alguien que guíe con compasión y experiencia, ella es la persona indicada. 

Participé en una de las sesiones para grupos pequeños de Izzy en la naturaleza, y fue una experiencia realmente hermosa. La Experiencia Somática® en grupo es una forma poderosa de reconectar contigo misma, con el mundo natural y con una sensación más profunda de presencia. 
Durante la sesión, mi corazón se abrió a la belleza que me rodeaba: al amor, a la tierra bajo mis pies, al cielo sobre mí y a la suave brisa que se movía entre las copas de los árboles. Sentí como si el propio viento estuviera masajeando suavemente mi corazón. Hay algo profundamente sanador en compartir esta experiencia con otras personas: conectar con nuestros cuerpos, percibir el entorno y descubrir las conexiones entre ambos. 
Izzy es una facilitadora con experiencia, cálida y compasiva. Crea un espacio seguro, acogedor y cuidadosamente sostenido para la autoexploración y la sanación. Recomiendo muchísimo esta experiencia a cualquiera que quiera profundizar en su conexión consigo mismo, con los demás y con la naturaleza. 

Me gusta mucho la forma en que sostienes el espacio; me permite sentir una relajación profunda. Lo que más noto es que me siento completamente presente y, aunque a veces no lo esté del todo, tienes una manera de invitarme de nuevo a conectar con mi cuerpo, a volver a entrar en el espacio y a estar plenamente presente. Para mí, esto es una parte muy importante de lo que crea ese estado de relajación. Si alguna vez necesito regularme después de un momento que me ha activado, o conectar con lo que estoy sintiendo, eres la persona indicada, porque realmente me ayudas a enfocarme, a prestar atención al cuerpo y a estar presente con lo que aparece

Izzy conecta con cada persona de acuerdo con su naturaleza somática y su experiencia interior únicas, haciendo que las sesiones sean muy completas y personales. Te hace sentir realmente acompañada y sostenida. La recomiendo muchísimo. ¡Gracias, Izzy!

Tuve una sesión con Izzy completamente por casualidad en un momento en el que estaba pasando por una etapa difícil y estaban surgiendo muchas cosas. En ese momento estaba bastante activado y me sorprendió mucho ver cuánto pudo ayudarme a regularme una sola sesión, no solo ese mismo día, sino también al darme una herramienta para volver al presente y sentirme más conectado a tierra durante la semana siguiente aproximadamente. Sin duda volveré a contactar con Izzy en el futuro. Me ayudó a regularme y a volver a conectar con mi cuerpo. Recomiendo muchísimo trabajar con Izzy si estás atravesando un momento emocional difícil o simplemente si te gustaría estar más presente en tu vida. Gracias, Izzy. Espero poder tener otra sesión contigo pronto.

Muy recomendable, tanto por el ambiente como por la guía y el acompañamiento. Izzy ofrece apoyo desde el primer momento, durante todo el proceso y hasta el final. Tiene una presencia muy cálida, cercana y acogedora desde el minuto uno. Sabe adaptarse a las necesidades de cada persona, haciendo que te sientas cómoda en todo momento y creando un espacio de confianza y seguridad. Se percibe hasta el final su intención alegre y su deseo auténtico de compartir aquello que lleva dentro. Sin duda volveré. ¡Gracias!

La presencia de Izzy me lleva a un espacio seguro. Siento calma, vista y escuchada. Me da herramientas para enraizamiento y auto-regulación. Izzy es sabia y intuitiva y me siento querida y cuidada cada vez que la veo. 

Estoy aprovechando un momento de relajación para escribir sobre tu taller de somática, y me parece perfecto, porque fue una forma de experimentar lo que significa simplemente estar, bajar el ritmo. Al mirar atrás después de un tiempo, me doy cuenta de lo importante que es experimentar, en contextos seguros, con lo que realmente queremos, y aprender a tomar decisiones sencillas pero sentidas (como me levanto, me tumbo, hablo, etc.). 

Mi dificultad para tomar decisiones, ya fuera por miedo a hacer daño a los demás o simplemente por la confusión sobre lo que quería, encontró en tu taller un espacio de experimentación guiada: siempre despacio, dando pequeños pasos. Así pude aprender a actuar verdaderamente desde mi centro, desde mi verdad, que está en constante cambio, pero que sigue siendo clara. 

Tu voz, tu sonrisa y tu presencia —claras y, a la vez, suaves— crearon para mí un camino seguro al que podía volver. Por eso, me encantaría participar en muchos más talleres contigo, para sentirme cada vez más amiga de mí misma. Gracias.

Fui a una clase de yoga con Izzy buscando un espacio de calma, y fue un hermoso viaje hacia mi interior. Su dulce presencia y su alegría ayudan a soltar todo tipo de tensiones y a reconectar con tu esencia más auténtica. Gracias por traer tanta paz; este mundo definitivamente necesita bajar el ritmo y recordar cómo parar de vez en cuando. Te deseo lo mejor en tu camino, hermana <3

La clase de Izzy ha sido una experiencia muy enriquecedora. El ritmo de la clase y su voz establecieron el entorno ideal para poder escuchar mi cuerpo y mantenerme enfocada durante toda la práctica. Salí de la clase relajada y sensible, pero para nada dormida no obstante la clase fue de tarde noche. ¡Gracias Izzy, repetiré!

Izzy transmite muy buena energía, es dulce y hace que la práctica sea amena y relajante

Trabajar con Izzy ha sido una delicia, sus clases son pausadas y conscientes, lo que te permite profundizar en los movimientos y escucharte mejor. La sensación después de la clase ha sido muy placentera. Repetiría sus clases una y otra vez. ¡Gracias Izzy!

Izzy eres una persona súper agradable y muy dulce. Como profesional me has ayudado mucho, me encontraba muy baja física y psicológica. Encantada de tus sesiones y espero seguir viéndonos. Siempre estarás en mi pensamiento